DIMINUEZ VOTRE STRESS

COURS OFFERTS POUR TOUS LES NIVEAUX

HORAIRE AUTOMNE 2019

Début de la session : 16 septembre 2019

LUNDI

18:15
Hatha Yoga

19:30
Méditation
Respiration
Sonothérapie

MARDI

9:15
Yoga Restoratif

19:00
Yoga Restoratif

MERCREDI

18:15
Introduction au Yoga

19:30
Yin Yoga

JEUDI

18:15
Power Yoga

19:30
Mobilité et souplesse

VENDREDI

10:00
Yoga Restoratif

12:15
Mobilité et souplesse

SAMEDI

9:15
Hatha Yoga

10:30
Yoga Parent/Enfant

HORAIRE ÉTÉ 2019

Le studio aura un horaire réduit pendant le mois d’août.
Voici les prochains cours avant la session d’automne :

Lundi le 19 août et 26 août @ 18:15 et 19:30 avec Carolyne
Mardi 20 et 27 août @ 9:15 et 19:00 avec Carolyne

Samedi le 24 et 31 août @ 9:15 avec Carolyne
Mardi 3 et 10 septembre @ 9:15 et 19:00 avec Carolyne
Lundi le 9 septembre @ 18:15 et 19:30 avec Sarah-Lee
Jeudi le 12 septembre @ 18:15 et 19:30 avec Sarah-Lee

Samedi le 14 septembre @ 9:15 avec Sarah-Lee